تنها مرجع استریت ورک اوت و کلیستنیکس در ایران
تنها مرجع استریت ورک اوت و کلیستنیکس در ایرانتنها مرجع استریت ورک اوت و کلیستنیکس در ایران
تنها مرجع استریت ورک اوت و کلیستنیکس در ایرانابر برچسب
استریت ورک اوت کلیستنیکس calisthenics street workout ورزش ایران فدراسیون آمادگی جسمانی کمیته کلیستنیکس وزن بدن WSWCF فدراسیون جهانی کلیستنیکس bahador razaghi فری استایل بدنسازی با وزن بدن کلیستنیکس استریت ورک اوت چیست؟ بهادر رزاقیجدیدترین یادداشتها
همه- بودجه کلیستنیکس و ورزش های خیابانی صفر است
- برگزاری مسابقات کلیستنیکس در تبریز
- حال خراب کلیستنیکس و استریت ورک اوت تهران و دیگر کلانشهرها
- المپیاد سراسری به مناسبت هفته تربیت بدنی برگزار شد، عنوان داران در رشته کلیستنیکس بخش بانوان
- المپیاد سراسری به مناسبت هفته تربیت بدنی برگزار شد، عنوان داران در رشته کلیستنیکس و ورزش های خیابانی اعلام شدند
- مسابقات کشوری کلیستنیکس (ورزشهای خیابانی) برگزار میشود
- معرفی اعضای تیم ملی ورزشهای خیابانی در مسابقات جهانی
- فینال مسابقات کشوری کلیستنیکس برگزار میشود/ دعوت به تیمملی و اعزام به مسابقات جهانی
- مسابقات قهرمانی کشور کلیستنیکس و استریت ورک اوت، انتخابی تیم ملی
- ورزش کلیستنیکس چیست و چگونگی انجام این ورزش خاص
بایگانی
- آذر 1403 3
- آبان 1403 2
- شهریور 1403 1
- فروردین 1403 1
- دی 1402 2
- مرداد 1402 2
- اردیبهشت 1402 3
- فروردین 1402 1
- اسفند 1401 1
- بهمن 1401 1
- آذر 1400 1
- آبان 1400 2
- مهر 1400 1
- مرداد 1400 1
- تیر 1400 1
- خرداد 1400 1
- اسفند 1399 4
- بهمن 1399 1
- آذر 1399 1
- آبان 1399 4
- مهر 1399 7
- شهریور 1399 2
- مرداد 1399 2
- اردیبهشت 1399 30
- اسفند 1398 21
- بهمن 1398 12
جستجو
آمار : 27980 بازدید
Powered by Blogsky
ارکان اصلی کلیستنیکس - استریت ورک اوت
ارکان اصلی کلیستنیکس - استریت ورک اوت
این ارکان عبارتند از:
شنا Push Up
بارفیکس Pull Up
دیپس Dips
دراز نشست Sit Up
اسکات Squat
calisthenics
سه‌شنبه 20 آبان 1399 ساعت 08:41