تنها مرجع استریت ورک اوت و کلیستنیکس در ایران
تنها مرجع استریت ورک اوت و کلیستنیکس در ایرانتنها مرجع استریت ورک اوت و کلیستنیکس در ایران
تنها مرجع استریت ورک اوت و کلیستنیکس در ایرانفینال مسابقات کشوری کلیستنیکس برگزار می‌شود/ دعوت به تیم‌ملی و اعزام به مسابقات جهانی
فینال مسابقات کشوری کلیستنیکس استریت ورک اوت مردان، ۱۹ تا ۲۱ بهمن ماه سال جاری توسط فدراسیون آمادگی جسمانی در استان فارس برگزار می‌شود.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی، بهادر رزاقی؛ رییس کمیته کلیستنیکس فدراسیون آمادگی جسمانی با اعلام این خبر، اظهار کرد: فینال مسابقات کشوری کلیستنیکس استریت ورک اوت به منظور انتخابی تیم ملی ایران و اعزام به مسابقات جهانی، یادواره شهدای استان فارس در تاریخ ۱۹ تا ۲۱ بهمن ماه سال جاری در استان فارس برگزار می شود.
برگزاری مسابقات در ۴ شاخه
وی ادامه داد: فینال مسابقات قهرمانی کشور انتخابی تیم ملی کلیستنیکس استریت ورک اوت در چهار شاخه فری استایل، قدرت، استقامت و یک تکرار بیشینه ویژه آقایان با تلاش کمیته کلیستنیکس فدراسیون آمادگی جسمانی و هیات آمادگی جسمانی استان فارس برگزار می‌شود.
رییس کمیته کلیستنیکس فدراسیون آمادگی جسمانی با بیان اینکه این مسابقات در ۳ رده وزنی در ۳ شاخه (فری استایل، استقامت، قدرت) و ۲ رده وزنی در ۱ شاخه (یک تکرار بیشینه) برگزار خواهد شد، عنوان کرد: از امسال دسته پیشکسوتان (در صورت به حد نصاب رسیدن نفرات شرکت کننده) نیز در هر ۴ شاخه برگزار می‌شود.
جزییات ثبت نام و پذیرش
رزاقی افزود: پذیرش ورزشکاران به منظور شرکت در این مسابقات تنها روز ۱۸ بهمن ماه صورت می‌گیرد نفرات برتر مجوز حضور در اردوی تیم ملی کلیستنیکس را جهت حضور در مسابقات جهانی دریافت می‌کنند؛ همچنین ثبت نام جهت شرکت در فینال مسابقات تنها تا ۱۰ بهمن ماه سال جاری مقدر است و بعد از آن دیگر امکان ثبت نام وجود ندارد.
وی خاطرنشان کرد: دستورالعمل و آیین نامه مسابقات طی بخشنامه‌ای به تمامی استان‌های کشور ارسال شده است و تمامی کمیته‌های متناظر و ورزشکاران ملزم به مطالعه دقیق آن هستند.
انتخاب یک ایرانی به عنوان دبیرکل فدراسیون کلیستنیکس و ورزشهای خیابانی
یک ایرانی موفق به کسب کرسی دبیرکلی فدراسیون جهانی کلیستنیکس و ورزشهای خیابانی شد
بهادر رزاقی که پیش از این عضو هیئت رئیسه فدراسیون جهانی ورزشهای خیابانی بود، طی حکمی از سوی رئیس فدراسیون جهانی کلیستنیکس و استریت ورک اوت به سمت دبیرکلی این فدراسیون جهانی منصوب شد.
رزاقی که از سال 2012 به عضویت این فدراسیون درآمده و طی سالهای اخیر در بخش‌های مختلف آن تجربه کسب کرده، با اشاره به اینکه کلیستنیکس از دو کلمه یونانی کلوس (به معنای زیبایی) و استنوس به معمای قدرت تشکیل شده است، عنوان کرد: «رشته کلیستنیکس و استریت ورک اوت، شامل تمریناتی می‌شود که بر پایه وزن بدن شخص آغاز می‌شوند و به تدریج با پیشرفت و سازگار شدن هنرجو از ابزارها و اضافه بار نیز برای دستیابی به حداکثر آمادگی جسمانی و عملکرد ورزشی استفاده می‌شود. این رشته ورزشی جذاب به سه شاخه استقامت، قدرت و نمایش تقسیم می‌شود و در سرتاسر جهان و ایران مورد استقبال بسیاری از جوانان، قرار گرفته است.»
رزاقی با اشاره به اینکه در هر سه شاخه این رشته (استقامت، قدرت و نمایش) هر ساله مسابقات در سطح کشوری و بین‌المللی برگزار می‌شود، ادامه داد: «ایران برای نخستین بار در سال ۲۰۱۴ موفق به حضور در این مسابقات شد و اعزام افراد به مسابقات جهانی به گونه‌ای صورت می‌گیرد که این افراد در وهله نخست باید در مسابقات شهرستانی/استانی خود جزو نفرات برتر باشند و پس از آن جواز حضور در فینال مسابقات قهرمانی کشور را دریافت کنند. سپس ورزشکاران پس از قهرمانی در مسابقات کشوری و قرار گرفتن در بین نفرات برتر، جواز حضور در مسابقات جهانی را دریافت خواهند.»
به گفته رییس کمیته کلیستنیکس فدراسیون آمادگی جسمانی، آخرین دوره مسابقات کلیستنیکس و ورزشهای خیابانی اسفندماه ۱۴۰۱ در تهران به میزبانی مجموعه ورزشی شهید کشوری برگزار شد و بیش از ۱۰۰ ورزشکار از ۲۰ استان کشور به رقابت پرداختند و نفرات برتر در قالب اردوی آماده سازی تیم ملی، جهت اعزام به مسابقات جهانی آماده می‌شوند.
رزاقی در پایان درباره زمان تشکیل اردوی تیم ملی در این رشته هم صحبت کرده است: «اردوی انتخابی تیم ملی قرار است در صورت صلاحدید فدراسیون آمادگی جسمانی، خردادماه سال جاری تحت نظر کمیته مسابقات این فدراسیون برگزار شود.»
«بهادر رزاقی» مسئول هماهنگی جام جهانی «کلیستنیکس» روسیه شد
رئیس فدراسیون جهانی از انتخاب یک ایرانی به عنوان
مسئول هماهنگی مسابقات جام جهانی «کلیستنیکس» خبر داد
به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزشهای همگانی، مسابقات جام جهانی «کلیستنیکس استریت ورک اوت» هفته دوم شهریورماه سالجاری به میزبانی شهر مسکو روسیه برگزار خواهد شد.
براساس اعلام «ماریس اسلزیوس» رئیس فدراسیون جهانی استریت کلیستنیکس ورک اوت، بهادر رزاقی عضو هیئت رئیسه فدراسیون جهانی و مسئول کمیته کلیستنیکس استریت ورک اوت فدراسیون ورزش های همگانی، مسئول هماهنگی و برگزاری مسابقات جهانی در تمامی زیر شاخه های سبک آزاد، استقامت و قدرت و ... انتخاب شد.
بهادر رزاقی پیش از مسئول هماهنگی مسابقات جهانی در زیرشاخه ی سبک آزاد «Free Style» این رشته پرطرفدار ورزشی بود.
بهادر رزاقی: کلیستنیکس بیشترین ظرفیت را برای توسعه ورزش همگانی دارد
بهادر رزاقی: کلیستنیکس بیشترین ظرفیت را برای توسعه ورزش همگانی دارد
رئیس کمیته کلیستنیکس فدراسیون ورزشهای همگانی گفت: کلیستنیکس تنها ورزشی است که با حداقل امکانات ورزشی قابلیت جذب عموم مردم به فعالیت بدنی را داراست.
بهادر رزاقی عضو هیئت رئیسه فدراسیون جهانی کلیستنیکس (استریت ورک اوت) و رئیس کمیته کلیستنیکس فدراسیون ورزشهای همگانی در خصوص قابلیت این رشته ورزشی در جذب مردم به فعالیت بدنی گفت: کلیستنیکس بیشترین ظرفیت را برای توسعه ورزش همگانی داراست و فراگیری آن حتی از پاندمی نیز بیشتر است، در صورتی که به ظرفیت‌های این رشته ورزشی توجه شود، شاهد خواهید بود که جمعیت قابل توجهی به فعالیت بدنی روی آورده‌اند و ورزشی مفید و در عین حال هیجان انگیز با حداقل امکانات در هر زمان و مکانی قابل اجرا خواهد بود. فهرست قابل توجهی از رشته‌های ورزشی نیازمند به زیرساخت است اما این رشته با حداقل امکانات زیرساختی قابلیت اجرا را در هر مکان و زمانی دارد که از ویژگی‌های این رشته ورزشی می‌باشد.
رزاقی با تاکید بر پیشینه این ورزش یادآور شد: کلمه کلیستنیکس ریشه در ادبیات یونان باستان دارد، این واژه برای نخستین بار در نبرد ترموپیل (۴۸۰ پیش از میلاد) به کار برده شد. در سالهای ۵۵۰ - ۳۳۰ قبل از میلاد امپراطوری پارس یکی از نخستین دولت‌هایی بود که از تمرینات با وزن بدن در آموزش سربازان تاکتیک‌های هجومی بهره برد.
پارسیان کودکان خود را از شش سالگی به آموزش رزم مشغول می‌کردند. در سال ۷۷۶ قبل از میلاد، بنا بر مستندات تاریخی، نخستین دوره بازی‌های المپیک در این سال‌ها برگزار شد و مسابقاتی که برگرفته از حرکات پایه‌ای کلیستنیکس بود نیز در این مسابقات حضور داشت، در سالهای آغازین قرن بیستم حد فاصل ۱۹۰۴ - ۱۹۵۵، جرج هیبرت، دریانورد مشهور، طی سفرهایش در دنیا به شدت تحت تاثیر چالاکی و آمادگی جسمانی بومیان محلی سرزمین‌های مختلف قرار گرفت که اغلب به انجام ورزش کلیستنیکس مشغول بودند.، از آغاز هزاره جدید به این سو، توسعه و استفاده از این ورزش (کلیستنیکس) در مراکز نظامی امریکایی و اروپایی بدلیل تردد نیروهای نظامی به نقاط مختلف و نیاز حداقلی آنان به هرگونه ابزار ورزشی رونق گرفت.
پس از وقوع بحران اقتصادی در سال ۲۰۰۸، در دنیا بالاخص کشورهای امریکای شمالی استفاده از این ورزش در خیابان‌ها و مکان‌های عمومی افزایش یافت و کم‌کم واژه‌ای جدید به اسم ورزشهای خیابانی (street workout) ) از دل این ورزش بیرون آمد. در سال ۲۰۱۱ فدراسیون جهانی این رشته در کشور حوزه شنگنلتونی تشکیل شد و در ادامه سال ۲۰۱۷ این رشته در وزارت ورزش و جوانان ثبت و به طور رسمی فعالیت خود را در ایران آغاز کرد.
وی درباره ورود کلیستنیکس به ایران یادآور شد: ورود غیررسمی این رشته به ایران به سال ۱۳۹۲ بر می‌گردد، در این مقطع بود که من پس از قهرمانی در مسابقات کلیستنیکس شرق آسیا انتخابی جام جهانی، در حین ورود به این مسابقات دریافتم که این رشته از چه قابلیت بالایی در جذب مخاطب برخوردار است. سال ۹۳ به عنوان اولین ایرانی در این مسابقات شرکت کردم و موفق به کسب رتبه سی و هفتم در بین ۶۸ ورزشکار جهانی این رشته شدم.
رزاقی تاریخ ثبت رسمی این رشته در ایران را سال ۱۳۹۵ خواند و افزود: در سال ۱۳۹۵ بود که موفق به ثبت این رشته در ایران شدم. پس از ثبت رسمی در وزارت ورزش و جوانان این رشته به فدراسیون ورزشهای همگانی ارجاع داده شد و سپس پس از برگزاری نشست‌های کمیته فنی به صورت آزمایشی در این فدراسیون فعالیت کردم، پس از گذراندن دوران آزمایشی این کمیته ثبت نهایی شد و هم اکنون این کمیته عضوی از خانواده ورزشهای همگانی است.
وی در خصوص پیشینه فدراسیون جهانی کلیستنیکس (استریت ورک اوت) گفت: فدراسیون جهانی این رشته در سال ۲۰۱۱ آغاز به کار کرد. می‌توان گفت از آن زمان تاکنون تغییرات گسترده‌ای در راستای بهبود این رشته رخ داده است که همه آنها ناشی از نوآوری ورزشکاران ورزشهای خیابانی در تورنمنت‌های بین المللی، آسیایی و بین قاره‌ای بوده است. اعضای این فدراسیون در سرتاسر جهان همواره در هر مسابقه‌ای اجرایی نوین از خود ارائه می‌دهند، بنابراین نوآوری در عین وفاداری به اصول نخستین این رشته یکی از اصلی ترین شاخصه‌های موفقیت در کلیستنیکس (استریت ورک اوت) است. البته هم اکنون به دلیل فراگیری ویروس کرونا و گذار مسابقات از حالت فیزیکی به مجازی، اعمال هرگونه تغییرات و ثبت آخرین ابتکارات ورزشکاران این رشته را سخت کرده است.
رزاقی در خصوص فعالیت‌های آکادمی بین المللی ورزشهای خیابانی گفت: اساس فعالیت‌های آکادمی بین المللی ورزشهای خیابانی از ابتدا بر فضای مجازی استوار بود، پس از وقوع کرونا نه تنها دچار شوک نشد بلکه در این ایام با افزایش تقاضای علاقمندان به این رشته ورزشی از سرتاسر جهان مواجه شده است.
وی در خاتمه در خصوص فعالیت‌های این رشته در سال جاری خاطر نشان کرد: کمیته کلیستنیکس (استریک ورک اوت) فدراسیون ورزشهای همگانی در سال جاری کلیه برنامه‌های خود را به فضای مجازی منتقل نمود و یکی از چالش‌های ما که با استقبال قابل توجهی همراه بود # هر روزهر مکان کلیستنیکس و چالش دیگر ما # کلیستنیکس درخانه بود. به موازات چالش‌های فوق مسابقات سبک آزاد و استقامت قدرت به صورت مجازی برگزار شده و همچنین این کمیته برای ایام نوروز برنامه ویژه ای در نظر گرفته است و برنامه‌های آموزشی این رشته طبق تقویم ارائه شده به آکادمی ملی فدراسیون ورزشهای همگانی ادامه خواهد داشت.
اولین کارگاه رسمی کشوری کلیستنیکس (استریت ورک اوت) در ایران
اولین کارگاه رسمی کشوری کلیستنیکس (استریت ورک اوت) در ایران
ویژه بانوان و آقایان با حضور مدرس بین المللی بهادر رزاقی در تهران برگزار شد
به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی
اولین کارگاه رسمی کشوری کلیستنیکس در ایران در دو روز متوالی به تفکیک برای بانوان و آقایان در روز های پنجنشبه و جمعه ۹ و ۱۰ آبان ماه سال ۹۶ با ارائه مدرس بین المللی و عضو هیات رئیسه فدراسیون جهانی کلیستنیکس ورک اوت بهادر رزاقی در تهران برگزار شد.
در این دوره علاقمندان با اصول اولیه این رشته آشنا شدند.
کارگاه رسمی کشوری کلیستنیکس (استریت ورک اوت) در ایران ویژه بانوان، مدرس: بهادر رزاقی
کارگاه رسمی کشوری کلیستنیکس (استریت ورک اوت) در ایران ویژه آقایان ،مدرس: بهادر رزاقی